Overslaan en naar de inhoud gaan
VIVA-SVV presents: Donna Movement

Donna Movement - Body positive dansworkshops

dinsdag 28/09/2021 - dinsdag 05/04/2022
Terug naar overzicht

Met “Donna Movement” stellen wij met trots onze body positive dansworkshops voor. In samenwerking met Valentina Nigro van Compagnie NOI zetten we in deze workshops vrouwen aan tot vrij bewegen, los van verwachtingspatronen en in interactie met elkaar.
Valentina brengt vrouwen samen om te bewegen en te dansen alsof niemand kijkt. Ze is veel meer dan een danslerares, ze is een coach die je helpt je eigen lichaam te omarmen en je vrij te voelen om je lichaam te gebruiken zoals jij dat wil. Er is géén danservaring vereist en er ligt geen focus op het eindresultaat.
Valentina geeft de workshops vorm aan de hand van 4 elementen, die ze verbindt met verschillende dans- en bewegingsvormen:
- Aqua: Elementen uit hedendaagse dans waar de flow centraal staat.
- Terra: Elementen uit klassiek ballet waar bewustwording centraal staat.
- Aria: Elementen uit mindfulness waar we focussen op ‘a strong mind’.
- Fuoco: Elementen uit pilates waar we focussen op de kracht van ons centrum, ons powerhouse.

Stel een vraag
Je gaat naar een pagina waar je je vraag kan insturen.
Ik doe mee!
Laat aan de groep weten dat je meedoet.

Deel deze activiteit